aoa平台 曲线跑步教学设计

日期:2021-04-01 18:26:31 浏览量: 173

曲线跑步教学设计

一、指导思想

本课程以“健康第一”为指导思想,突出“健身与教育”的课程理念,充分发挥体育的综合功能,提高学生的素质弯道跑教学设计,使每个学生都活跃起来在轻松愉快的氛围中积极参加体育锻炼,努力在学生获得新知识华体会体育 ,增强体育知识的同时培养自己的勇敢和坚韧的意志和素质,树立终身体育的理念。

二、学术分析

大多数现代高中生都是孩子。他们的生活条件良好,缺乏在家工作和锻炼的能力。天津的课本来就是无聊和累人的。可以说,为课堂选择此类教科书是一个挑战。在教学中,游戏被用来激发学生的学习兴趣,当游戏被分组时弯道跑教学设计,男女球队混合在一起。这样做时,就建立了学生展示自己的平台。在转角教学中,学生可以带头。 “弯道与直道有什么区别”的问题是开展探究式教学,以提高学生的主观能动性。

三、教学内容

本课程的教学内容是学习弯道跑法,最后利用400米赛跑来巩固教学效果。

四、学习目标

1、曲线运行技术和原理的初步研究。超过90%的学生需要掌握弯道运行技术,了解速度和向心力之间的比例关系,并能够分辨弯道运行的技术要点。

2、通过学习和练习转弯,大多数学生可以掌握正确的身体姿势,正确的脚步和手臂摆动动作。

3、让学生逐渐在学习和实践中培养毅力和坚韧的良好品质。

五、教学重点和难点

教学重点:曲线跑步的身体姿势

教学中的困难:曲线跑步中的手臂和脚步

六、教学准备

1、 10块红砖,再多留一些以防碎裂

2、在田径场中,使用划线器绘制两个半径为10米的“ 8”形圆和一个半径为15米的圆,然后绘制平行线15相距一米。

七、教学过程

1、游戏:在垫子上过河。游戏方法:将玩家分成数量相等的两支球队,每支球队分为A组和B组。A和B的两个级别分别形成一列亚博代理 ,在两条平行线之外彼此相对立AG真人 ,并且A组中的第一人在比赛开始前有两只脚。踩砖准备。发出命令后,A类中的第一个人将第三块砖向前移动两倍,然后向前移动一个步骤,直到移动到对岸。将砖块传递到第二组行之后,它们站在第二组上。在团队结束时,B组负责人将以相同的方式移回对岸。依次执行此方法体育竞猜 ,直到整个团队结束,并且最终团队获胜为止。

2、学习曲线运行技巧

①受到老师的启发,增强了学生的求知欲

A。老师问一个问题,转弯和直跑有什么区别

B。学生慢跑,以中等速度跑步,并通过绕着“ 8”曲线奔跑来快速练习。

C。老师观察学生的锻炼。

D。老师要求学生说出自己的转弯经历,并要求学生代表说出转弯和直行的区别。

②老师教曲线跑步

A。老师总结了学生的转弯体验。

B。老师讲解了弯道跑步的运动方法和技术特点。

C。老师演示了动作。

D。学生们在半径15米的圆上奔跑亚博买球 ,体验弯道奔跑的感觉。

E。在教学比赛中跑400米。

3、放松练习。

4、分配作业

下课后,安排时间进行中长跑练习,认真体验弯道跑步。

“曲线跑步教学设计”来自:百味书店

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